Kasia

Co jeść na śniadanie?

O tym, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia słyszał niemal każdy. Nie wszyscy potrafią jednak w to uwierzyć. Niektórzy nie…

Dlaczego zdecydowałam się na suplementacje kolagenem?

Zapewne nie jestem jedyną kobietą, która ma mniejsze czy większe kompleksy i problemy związane z wyglądem. W ostatnim czasie zauważyłam…

Jak zachować się w saunie?

Ostatnio spojrzałam przez okno i zobaczyłam piękne jesienne babie lato. Razem z dziewczynami poczułyśmy ochotę na dwudniowy wypad do hotelu…

Trudne potrawy: jak jeść rybę?

Coraz częściej w zaleceniach zdrowego odżywiania znajdują się ryby. Ryby powinny znaleźć się w diecie każdego człowieka w szczególności, jeżeli…

Pismo o podwyżkę – czym jest i jak je napisać?

Kiedy ciężko pracujesz i wykraczasz poza zakres obowiązków lub osiągasz lepsze wyniki niż Twoi koledzy to naturalne jest, że chcesz…

Jak być bardziej produktywnym?

Z pewnością każdemu z nas zdarzyło się, że nie dawał z siebie stu procent. Niezależnie od tego, czy chodziło o…

Najlepsze sposoby na cellulit

Cellulit jest często nazywany pomarańczową skórką, ze względu na jego nierówny wygląd. Cellulit to nic innego jak komórki tłuszczowe przepychające…

Czy pokrzywa jest dobra na odchudzanie?

Urtica dioica, często nazywana pokrzywą zwyczajną, jest wieloletnią rośliną zielną z rodziny Urticaceae. Pochodząca pierwotnie z Europy, obecnie występująca i…

Na czym polega metoda OMO?

Suche włosy mogą stać się najgorszym koszmarem każdej kobiety. Dla mnie w pewnym momencie mojego życia właśnie takim się stał….