Kasia

Trudne potrawy: jak jeść rybę?

Coraz częściej w zaleceniach zdrowego odżywiania znajdują się ryby. Ryby powinny znaleźć się w diecie każdego człowieka w szczególności, jeżeli…

Pismo o podwyżkę – czym jest i jak je napisać?

Kiedy ciężko pracujesz i wykraczasz poza zakres obowiązków lub osiągasz lepsze wyniki niż Twoi koledzy to naturalne jest, że chcesz…

Jak być bardziej produktywnym?

Z pewnością każdemu z nas zdarzyło się, że nie dawał z siebie stu procent. Niezależnie od tego, czy chodziło o…

Najlepsze sposoby na cellulit

Cellulit jest często nazywany pomarańczową skórką, ze względu na jego nierówny wygląd. Cellulit to nic innego jak komórki tłuszczowe przepychające…

Czy pokrzywa jest dobra na odchudzanie?

Urtica dioica, często nazywana pokrzywą zwyczajną, jest wieloletnią rośliną zielną z rodziny Urticaceae. Pochodząca pierwotnie z Europy, obecnie występująca i…

Na czym polega metoda OMO?

Suche włosy mogą stać się najgorszym koszmarem każdej kobiety. Dla mnie w pewnym momencie mojego życia właśnie takim się stał….

Czy galaretka na stawy jest skuteczna?

Bóle stawów bywają bardzo dokuczliwe, a dodatkowo w dużej mierze utrudniają codzienne funkcjonowanie. Obecnie w aptekach zakupić można wiele preparatów…

Napiwki w Polsce – ile i jak dawać?

Napiwek to dodatkowe wynagrodzenie za dobrze wykonaną obsługę, w ten sposób wyraża się zadowolenie klienta. Napiwek ogólnie nie jest obowiązkowy,…

Co należy jeść przed snem?

Czy zdarza Ci się przed snem czuć się ciężko i nie możesz przez to zasnąć? Godzinami kręcisz się z boku…